Soll man Narben massieren?

Zuletzt aktualisiert am 8. Oktober 2024

Tipp 2: Narben massieren Wichtig ist, dass mit der Massage erst begonnen wird, wenn die Narbe geschlossen ist. Das ist ca. drei Wochen nach der Operation der Fall. Durch die Massage soll dem Verkleben der drei Hautschichten (Epidermis, Lederhaut, Subcutis) entgegen gewirkt werden.

Ist es gut Narben zu massieren?

Massagen können ein effektiver Teil der Narbenbehandlung sein. Die sanften Bewegungen fördern die Durchblutung. Außerdem trägt die Massage dazu bei, die Kollagenfasern zu brechen, was die Narben weicher und flacher macht.

Kann man alte Narben Wegmassieren?

Auch alte Narben lassen sich mit einer Massage behandeln. Zusätzlich empfiehlt sich hier regelmäßiges Eincremen: Narbensalben, -cremes oder -gele können den Durchblutungseffekt unterstützen, die Haut geschmeidiger machen oder Rötungen mindern. Beim Eincremen erfolgt die Narbenmassage dann nebenbei.

Was lässt Narben besser heilen?

Mit Creme, Salbe oder Narbengel können Sie dem Narbengewebe Feuchtigkeit spenden und es geschmeidig und flexibler machen. Spezielle Zusätze wie Dexpanthenol, Silikon und andere Wirkstoffe können zusätzlich die Heilung verbessern, eine unauffällige Narbenbildung fördern und Beschwerden lindern.

Was verschlimmert Narben?

Narben, die sich in der Sonne dunkel verfärben, sind auch meist anfälliger für Schäden durch UV-Strahlung und damit verbundene Komplikationen wie Hautkrebs. Es ist daher ratsam, dass du deine Narben vor direkter Sonneneinstrahlung schützt und regelmäßig Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor verwendest.

Narbe massieren nach OP: Eine Schritt-für-Schritt Anleitung

Was ist schlecht für Narben?

Bestimmte Faktoren wie jugendliches Alter, geschädigte Wundränder, ungünstige Lokalisation wie z.B. am Brustbein, eine dunkelhäutige Rasse und Durchblutungsstörungen, Diabetes mellitus und übermäßiger Nikotinkonsum können die Narbenbildung negativ beeinflussen.

Soll man frische Narben eincremen?

Bei der Pflege von OP-Narben ist das richtige Vorgehen besonders wichtig, um die Narbenheilung nach der OP positiv zu beeinflussen. Es gilt somit, entsprechende Produkte und Behandlungen richtig anzuwenden. Grundsätzlich gilt: Wundheilsalben sollten zuallererst aufgetragen werden. Diese halten die Haut geschmeidig.

Was ist die beste Narbenpflege?

Geeignete Wirkstoffe zur Narbenpflege

Campher: Er verbessert die Durchblutung und desinfiziert, sollte jedoch nur in geringen Mengen und keinesfalls großflächig angewendet werden. Dexpanthenol: Die Zellerneuerung wird angeregt und die Wundheilung beschleunigt, zudem legt sich Dexpanthenol als Schutzfilm über die Haut.

Wann fängt man mit der Narbenpflege an?

Sie sollten allerdings erst nach vollständiger Abheilung, d.h. erst wenn die Narben trocken und krustenfrei sind (ab 3 Wochen nach dem Eingriff) mit einer sanften Pflege, z.B. mit Bepanthen®-Salbe o. ä., beginnen. Im weiteren Heilungsverlauf führen Sie 2-3 x tgl.

Was bedeutet es wenn Narben weh tun?

Die Narbe selbst kann aufgrund der Verwachsung oder Verklebung schmerzen, weil durch die Narbe Zug auf das Gewebe ausgeübt wird. Manchmal beruht Narbenschmerz auch auf einer Entzündung des Narbengewebes oder auf einem Fremdkörper in der Narbe, zum Beispiel in Form von Operationsfäden.

Kann man Bepanthen Wund und Heilsalbe auch für Narben nehmen?

Zur weiteren Wundpflege und Unterstützung der Heilung der Haut setzen Sie anschließend die Bepanthen® Wund- und Heilsalbe ein. Sollte sich nach einer Verletzung eine Narbe gebildet haben, kann das Bepanthen® Narben-Gel das Narbenbild verbessern.

Wie lange Narbe mit Narbenroller massieren?

Welche Salbe lässt Narben verschwinden?

Das Bepanthen^® PRO Narben-Gel dient sowohl zur Therapie von frischen Narben nach dem Wundverschluss als auch zur Behandlung älterer Narben (bis 2 Jahre) nach einer Verletzung, Verbrennung oder Operation.

Was passiert, wenn man eine Narbe nicht massiert?

Sie sollten Ihre Narben noch mindestens drei bis sechs Monate nach der Operation oder Verletzung massieren. Was passiert, wenn ich nichts unternehme? Ihre Narbe könnte hart und unflexibel werden oder es könnten sich Verwachsungen bilden . Narben, die über ein Gelenk verlaufen, könnten Sie daran hindern, das Gelenk zu beugen oder zu strecken (eine Kontraktur).

Wie lange nach OP Narbe massieren?

Tipp 2: Narben massieren

Wichtig ist, dass mit der Massage erst begonnen wird, wenn die Narbe geschlossen ist. Das ist ca. drei Wochen nach der Operation der Fall. Durch die Massage soll dem Verkleben der drei Hautschichten (Epidermis, Lederhaut, Subcutis) entgegen gewirkt werden.

Was kann man gegen verhärtete Narben tun?

Narbengel und Gelverbände bei verhärteten Narben

Ebenso wie bei frischen Narben kann sich auch bei alten oder verhärteten Narben die regelmäßige Narbenpflege mit einem Narbenpräparat aus der Apotheke wie Contractubex® Gel auszahlen.

Wie sollte eine Narbe nach 3 Wochen aussehen?

Das Gewebe der Narbe fängt nach drei bis vier Wochen nach der Verletzung an darüber zu ragen. Es ist rot und sehr empfindlich. Nach einiger Zeit wird die Narbe fest und dunkelrot.

Ist Narbensalbe sinnvoll?

Von primärer Wundheilung spricht man, wenn die Wunden stabil und bereits komplett geschlossen sind. Ist das der Fall, sollte die Narbensalbe für ca. ein halbes Jahr täglich ein bis zweimal dünn aufgetragen werden. Im Einzelfall kann der Zeitraum der Behandlung mit einer Salbe auch verlängert werden.

Was ist besser Narbensalbe oder Narbenpflaster?

Der grösste Vorteil von Narbensalben gegenüber Narbenpflastern ist die dezente Anwendung, was gerade bei Narben im Gesicht ein grosser Pluspunkt ist. Im Vergleich zu Narbenpflastern sind sie aber weniger wirkungsvoll, vor allem wenn es darum geht wulstige Narben vorzubeugen.

Wie massiert man richtig Narben?

Bei der Narbenmassage sollten Sie zunächst mit leichtem Druck am Rand der Narbe entlang massieren. Danach sollten Sie quer über die Narbe massieren. Sie können auch Hilfsmaterialien für die Narbenmassage verwenden, wie etwa den Massage-Roller von Bepanthen^®.

Ist ein Narbenroller sinnvoll?

Der Massage-Roller fördert den Abbau von Kollagenfasern in älteren Narben und verbessert so das Narbenbild. Silikon bildet einen Film und schützt so die neu gebildete Haut vor Austrocknung. Dexpanthenol bindet Wasser in der Haut und unterstützt das Feuchtigkeitsgleichgewicht.

Ist Bepanthen Narben Gel gut?

Das Bayer Bepanthen NarbenGel mit MassageRoller verspricht glattere und unauffälligere Narben, erfüllt diese Versprechen jedoch nur bedingt. Die Wirkung ist eher mäßig, und sichtbare Verbesserungen bei etwas größeren Narben treten erst nach etwa vier Tagen regelmäßiger Anwendung auf.

Ist Wärme gut für Narben?

Eine Pflege der Narbe ist von Anfang an wichtig. Dabei können spezielle Cremes oder Öle genutzt werden, um die Narbe einzureiben und das Gewebe so geschmeidig zu halten. Eine Wärmetherapie kann ebenfalls zur Schmerzlinderung bei Narbenschmerzen beitragen.

Was bedeutet es wenn eine Narbe juckt?

Warum jucken manche Narben? Juckende Narben sind ein Zeichen dafür, dass sich die Wunde im Heilungsprozess befindet. Grund hierfür ist die aktive Zellteilung (Proliferation) der Fibroblasten in der (Leder-)Haut.

Kann sich eine Narbe von innen entzünden?

Entzündung: Vor allem bei frischen Narben, die durch eine Operation entstanden sind, ist es normal, dass sie in den ersten Tagen oder sogar Wochen schmerzen. Das kann zum Beispiel daran liegen, dass das Narbengewebe (noch) entzündet ist.