Zuletzt aktualisiert am 7. Juli 2024
Bitte beachten Sie auch, dass die original Nuad-Massagen je nach Ihrem Wunsch mit oder ohne Dehnungen durchgeführt werden können. Nach der Behandlung: Duschen Sie nicht unmittelbar nach der Massage, da dies die erzielte Wirkung mindern kann. Trinkgelder sind in unseren Preisen nicht inkludiert.
Wie lange nach Massage nicht duschen?
Nach Anwendungen mit Massageölen nach Möglichkeit etwa 2 Stunden nicht duschen. Was müssen Sie mitbringen? Nur Ihre Zeit. Wir stellen Ihnen die der ausgewählten Massage entsprechenden Textilien wie z.B. Handtücher ausreichend zur Verfügung.
Was nach Thaimassage beachten?
- Nehmen Sie sich ausreichend Zeit, um den Kreislauf nach der Massage langsam wieder hochzufahren.
- Trinken Sie für einen gesunden Stoffwechsel nach der Massage ausreichend Flüssigkeit (Tee oder Wasser).
Was macht man am besten nach einer Massage?
Einer der wichtigsten Tipps nach einer Massage ist, auf deinen Körper zu hören und ihm zu erlauben, sich vollständig zu entspannen. Stress kann die positiven Effekte einer Massage schnell zunichtemachen. Versuche, nach deiner Massage Aktivitäten zu vermeiden, die dich stressen könnten.
Wie lange wirkt Thaimassage?
Die lindernde Wirkung der Traditionellen Thai Massage bei chronischen Schmerzen, Bewegungs-Einschränkungen, Spannungen und den damit einhergehenden psychischen Symptomen wie Unruhe und Angst können über Wochen lang anhalten.
Thai-Massage: Mit Druck gegen den Schmerz
Kann Thai-Massage Blockaden lösen?
Die Massage fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und Blockaden und bringt den Körper in Einklang mit der umgebenden Energie.
Ist Thai-Massage für den Körper anstrengend?
Es entspannt die Energielinien, streckt sich und gipfelt in großartigen Yoga-Asanas (Körperhaltung), die ein ungeübter Mensch allein nicht erreichen kann. Trotz der Intensität und der Arbeit mit tiefen Strukturen ist die traditionelle Massage für den Masseur oder die massierte Person nicht anstrengend.
Warum müde nach Thai-Massage?
Da die Massage Ihre Kreislaufsysteme beschleunigt, können auch andere Körperfunktionen wie z.B. das Verdauungssystem angeregt werden. Haben Sie sich nach einer Massage schon einmal etwas benommen gefühlt? Dies könnte daran liegen, dass Ihr Körper einen Kraftstoffschub benötigt.
Warum nach Massage viel Wasser trinken?
Trinke ausreichend Wasser: Vor und nach der Massage solltest Du ausreichend Wasser trinken, um Deine Muskeln hydratisiert zu halten. Das begünstigt den Abtransport der Schadstoffe aus Deinem Körper. Warme Bäder: Ein warmes Bad mit Epsom-Salz kann helfen, Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren.
Wie erkenne ich eine gute Thaimassage?
In der Regel gehört die gute Thai Massagen zu den Ganzkörpermassagen, charakteristischer Bestandteil ist fast immer das „Walken“. Dabei übt die Masseurin mit ihrem Handballen einen sanften Druck aus. Darüber hinaus gehören Dehn- und Streckübungen immer zu einer Thai-Massage.
Wie gesund ist eine Thaimassage?
Eine Thai Massage kann viele Beschwerden lindern: Sie lockert verspannte Muskeln, lindert Kopfschmerzen und regt den Kreislauf und die komplette Blutzirkulation an. Die Thai Massage unterscheidet sich deutlich von einer westlichen Gesundheitsmassage, da sie andere Techniken anwendet.
Wie oft sollte man zur Thaimassage gehen?
Sollten Sie unter chronischen Muskelverspannungen oder muskuloskelettalen Erkrankungen, wie Kopfschmerzen, Schulter- und Rückenschmerzen leiden, ist eine wöchentliche Therapie für 4 – 6 Wochen angebracht. Wenn sich die Beschwerden gebessert haben kann man wieder zu einem Monatlichen Massageplan zurück kehren.
Wann sollte man keine Thaimassage machen?
Bei folgenden Einschränkungen ist unter anderem von einer Thaimassage abzuraten oder sie muss angepasst werden: Krampfadern, entzündliche Erkrankungen, Arteriosklerose, Tumorerkrankungen, Bluthochdruck, Schwangerschaft, Gelenk- oder Kapselerkrankungen, Allergien, Diabetes, schweres Essen.
Soll man vor der Massage duschen?
Das Duschen vor der Massage bereitet die Haut optimal auf die Behandlung vor. Warmes Wasser öffnet die Poren, wodurch Massageöle und Lotionen besser aufgenommen werden können.
Was zieht man zur Thaimassage an?
Thai-Massagen werden traditionell immer bekleideten ausgeführt. Es empfiehlt sich leichte Bekleidung. Bei den Ganzkörper- und Wellness-Anwendung, sind vor Beginn der Behandlung, Massage, alle Kleidungsstücke, bis auf Unterwäsche abzulegen. Ihr Intimbereich bleibt immer komplett bedeckt.
Wann Duschen nach Thai-Massage?
Was Sie in den nächsten 12 Stunden nach der Massage machen sollten: – Viel Wasser trinken. – Eine warme Dusche oder ein warmes Bad nehmen. – Alkohol oder andere Stimulanzien vermeiden.
Wie lange sollte eine Thai-Massage dauern?
In den meisten Fällen hat sich eine zwei- bis dreimalige Behandlung von 60 bis 90 Minuten im Abstand von ca. 4-5 Tagen bewährt, um die Beschwerden nachhaltig zu lindern oder zu beseitigen. Zum Vergleich: Die Traditionelle Thaimassage nimmt in Thailand in der Regel zwei bis drei Stunden in Anspruch.
Warum schmerzt Thai-Massage?
Eine raffiniertere Erklärung für den Schmerz bei einer Thai-Massage liegt in der Energiebahn des Körpers - dem sogenannten "sen". Der Sen folgt Linien entlang des Körpers und kann blockiert sein mit Giften und Schlackstoffen, die die Flussenergie hemmen.
Was darf eine Thai-Massage kosten?
Für eine Behandlungszeit von einer Stunde müssen Sie mit etwa 50 Euro rechnen. Für 90 Minuten zahlen Sie in der Regel zwischen 70 und 85 Euro. Eine individuelle Thai-Massage kann auch bis zu drei Stunden dauern. Die Kosten hierfür sind entsprechend höher und liegen bei rund 200 Euro.
Wird bei einer Ganzkörpermassage die Brust massiert?
Eine Ganzkörpermassage oder Vollmassage ist eine Massage für den ganzen Körper. Es werden die Beine, Arme (selten auch Bauch und Brust) und der Rücken mit Schulter und der Nacken massiert.
Wie viel verdient im Durchschnitt eine thailändische Masseurin?
In Thailand gibt es über 170 registrierte Betriebe
In einem Massage-Salon mit einem mittleren Preisniveau verdienen die Frauen für einen Zwei-Stunden-Service zwischen 1.200 und 1.800 Baht. In der Spitze verlangen Masseurinnen, wenn sie dennjung sowie besonders hübsch und sexy sind, mindestens 3.000 Baht.
Was sollte man nach einer Massage nicht tun?
Vermeiden Sie, in den nächsten zwölf Stunden Alkoholische und koffeinhaltige Getränke , da diese diuretische Eigenschaften haben. Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten in den nächsten zwölf Stunden, damit die Muskulatur sich weiter erholen kann.
Wie gesund sind Thaimassagen?
Wissenschaftlich bewiesen ist, dass die Thai-Massage die Blutzirkulation anregt und durch die Druckpunktmassage den Lymphfluss verstärkt. Die Muskulatur wird entspannt und gelockert. Durch die verschiedenen Streckungen, insbesondere der Wirbelsäule, verbessert sich die Körperhaltung.
Kann Thaimassage Verspannungen lösen?
Eine Thaimassage kann vor allem bei chronischen Muskelschmerzen und Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich äußerst wohltuend sein.