Warum Thrombose bei Langstreckenflug?

Zuletzt aktualisiert am 9. August 2024

Lange Flugreisen können Thrombosen begünstigen, weil man die Beine während solcher Flüge kaum bewegt. Die meisten Blutgerinnsel sind jedoch klein, bleiben unbemerkt und lösen sich von selbst wieder auf.

Warum bekommt man Thrombose beim Fliegen?

Verursacht wird dies durch die beim Fliegen geänderten Luftdruckverhältnisse: Im Flugzeug entspricht der Luftdruck etwa einer Höhe von 2500 m über Normalnull. Durch den geringeren Luftdruck weiten sich die Blutgefäße und der Blutfluss beschleunigt sich. Dies kann zum Abriss des Thrombus führen.

Was tun bei langen Flügen Thrombose?

Grund genug, über die Vorbeugung nachzudenken! Jeder sollte während des Flugs viel trinken (wenig Alkohol), aufstehen und herumlaufen, auch im Sitzen Bewegungsübungen machen. Bei mittlerem Risiko empfehlen sich Stützstrümpfe, bei hohem Risiko zusätzlich eine subkutane Injektion von Heparin.

Wann braucht man thrombosestrümpfe beim Fliegen?

Es ist am besten, deine Kompressionsstrümpfe bereits eine oder zwei Stunden vor dem Flug anzuziehen und sie während der gesamten Reise zu tragen. So stellst du sicher, dass der Blutfluss in deinen Beinvenen trotz langem Sitzen von Anfang an unterstützt wird.

Ist Reisethrombose gefährlich?

Risiko: Fliegen nach überstandener Thrombose

Auch Venengesunde sollten deshalb darauf achten, ihr Thromboserisiko so gering wie möglich zu halten: Löst sich ein Thrombus von der Gefäßwand, kann er bis in die Lunge gelangen, dort wichtige Arterien der Lunge verstopfen – und eine lebensbedrohliche Lungenembolie auslösen.

Langstrecke - Dr. Johannes weiß, wie man den Flug gut übersteht.

Wie viel Bewegung am Tag um Thrombose zu vermeiden?

Führen Sie alle 2 Stunden 20 Wiederholungen durch, d.h. pro Tag mindestens 30 Minuten Bewegungsübungen mit den Beinen. Vorsicht: Wie Sie sich bewegen dürfen, richtet sich nach den Vorgaben einer Fach- person (Arzt, Pflegefachperson, Physiotherapeut).

Wie kündigt sich eine Thrombose an?

Schweregefühl, Kribbeln, Ziehen im Unterschenkel, eine Schwellung am Bein, ein Hitzegefühl - das können Symptome einer Thrombose sein. Sie kann zu einer lebensgefährlichen Lungenembolie führen. Jedes Jahr erkrankt einer von 1.000 Menschen an einer Thrombose, Männer sind etwas häufiger betroffen als Frauen.

Sollte man auf Langstreckenflügen Kompressionsstrümpfe tragen?

Die medizinischen Fachgesellschaften in Deutschland und international sehen in der Regel keinen Anlass dazu, auf Langstreckenflügen Kompressionsstrümpfe zu tragen. Für Menschen mit bestimmten Risikofaktoren, die eine TVT unbedingt vermeiden möchten, sehen sie darin jedoch eine gute Möglichkeit zur Vorbeugung.

Sollte man Aspirin vor langen Flügen nehmen?

Acetylsalicylsäure ist nicht wirksam zur Verhinderung venöser Thrombosen. Zu diesen zählt auch die Reisethrombose. Die Einnahme von ASS vor oder während einer langen Flugreise, um dem sogenannten Economy-Class-Syndrom zu entgehen, ist daher vollkommen überflüssig.

Welche Stützklasse bei Langstreckenflug?

Tragen Sie knielange Stütz- oder Reisestrümpfe aus der Apotheke oder dem medizinischen Fachhandel. Achten Sie auf effektive Stützwirkung (Stützklasse III forte) oder verwenden Sie medizinische Kompressionskniestrümpfe.

Wann ist es ein Langstreckenflug?

Andere Definitionen beziehen auch die Dauer des Fluges mit ein, wie das folgende Beispiel aus dem Handbuch der Luftfahrt zeigt: Kurzstrecke: bis 1000 km und 2 Stunden Flugzeit, Mittelstrecke: bis 3000 km und 3,5 Stunden Flugzeit, Langstrecke: über 3000 km und über 3,5 Stunden Flugzeit.

Wie lange dicke Beine nach Flug?

„Ab einer Flugzeit von vier Stunden kann es zu einer Beinschwellung kommen“, erklärt Rupert Bauersachs, Direktor für Angiologie (Gefäßmedizin), in der Klinik Darmstadt. Die geschwollenen Beine sind erst einmal harmlos und die Schwellung bildet sich nach dem Flug normalerweise wieder zurück.

Wie lange muss man sitzen um eine Thrombose zu bekommen?

Einer Thrombose vorbeugen

Steht eine mehrstündige Reise (sechs bis acht Stunden) an, sollten auch Personen mit geringem Risiko Folgendes beachten: Bewegen Sie sich regelmäßig: Auf Autoreisen alle eineinhalb bis zwei Stunden eine Bewegungspause einlegen.

Kann Fliegen einen Schlaganfall auslösen?

Ein Flug kann einen erneuten Schlaganfall unter Umständen begünstigen. Grund dafür ist der geringe Luftdruck im Flugzeug: Dadurch erhält der Körper weniger Sauerstoff, was zur Folge hat, dass der Körper durch einen Anstieg des Blutdrucks versucht dem entgegenzuwirken.

Wie lange dauert es bis eine Thrombose gefährlich wird?

Eine Thrombose kann innerhalb von Stunden bis Tagen gefährlich werden, besonders wenn ein Blutgerinnsel sich löst und in die Lunge wandert, was eine Lungenembolie verursachen kann. Dies ist ein medizinischer Notfall.

Kann ich Thrombosespritzen im Flugzeug mitnehmen?

Spritzen gelten im Flugzeug als gefährliche Gegenstände im Handgepäck. Deshalb sollte man eine ärztliche Bescheinigung mitführen, die bestätigt, dass es sich um persönlich benötigtes medizinisches Material handelt.

Wie verhindert man Thrombose beim Fliegen?

Regelmässige Flüssigkeitszufuhr, um eine Austrocknung und damit ein «Dickerwerden» des Blutes zu verhindern. Tragen von Kompressionsstrümpfen: Verbessert – vor allem bei vorhandenen Krampfadern – den Abstrom des Blutes in den Beinvenen und verhindert somit einen Blutstau.

Was macht ein Langstreckenflug mit dem Körper?

Durch das lange Sitzen verlangsamt sich der Blutfluss und Wasser sammelt sich in den Beinen. Durch das lange Sitzen fließt das Blut auf einem Langstreckenflug langsamer. Auch die geringe Feuchtigkeit und der niedrige Sauerstoffgehalt in der Kabine tragen dazu bei, dass das Blut dicker wird und langsamer fließt.

Welches Medikament bei Langstreckenflug?

Dimenhydrinat, Diphenhydramin und Doxylamin sind bewährte Wirkstoffe, die in Medikamenten gegen Reisekrankheit und bei Ein- und Durchschlafstörungen zum Einsatz kommen.

Wie merke ich Thrombose nach Flug?

Reise-Thrombose erkennen

Angeschwollene Beine beim langen Sitzen müssen noch kein Zeichen für eine Reisethrombose sein. Ist jedoch der Unterschenkel geschwollen und bestehen zusätzlich erhöhtes Spannungsgefühl, bläuliche Hautverfärbungen, Rötungen oder Hitzeempfindungen deutet das auf eine Reisethrombose hin.

Kann ein Kompressionsstrumpf eine Thrombose verhindern?

Verhindern Kompressionsstrümpfe eine weitere Thrombose? Kompressionsstrümpfe senken das Risiko eine Thrombose zu erleiden, sie bieten aber keinen absoluten Schutz. Wer ein erhöhtes Thromboserisiko hat, bekommt deshalb von Arzt meist auch «Blutverdünner» verordnet.

Wie merke ich dass ich eine Thrombose habe?

Bei einer Thrombose bildet sich ein Blutgerinnsel in einem Blutgefäss oder direkt im Herz. Dieser Blutpfropf behindert den Blutfluss. Jede Thrombose ist ein Notfall. Wichtige Symptome für ein Blutgerinnsel sind Schwellungen, Schmerzen sowie eine rote oder bläuliche Verfärbung der Haut.

Wie lange dauert es von der Thrombose bis zur Lungenembolie?

Wie schnell wird eine Thrombose gefährlich? Bildet sich ein Blutpfropf (Thrombus) in den tiefen Beinvenen, kann es innerhalb von Tagen bis zu wenigen Wochen nach der Thrombose zu einer Lungenembolie kommen. Dabei löst sich der Blutpfropf und wandert in die Lunge, wo er Blutgefäße in der Lunge verstopft.

Wie merkt man dass eine Vene verstopft ist?

Wie sieht ein Bein mit Thrombose aus?

Thrombose: Aussehen

Eine tiefe Beinvenenthrombose geht beispielsweise in vielen Fällen mit einer rötlich-bläulichen Verfärbung der betroffenen Stelle(n) einher. Zudem können im Falle einer Thrombose blaue Flecke entstehen und die Venen treten deutlich unter der Hautoberfläche hervor.