Was als Erstes tun wenn man schwanger ist?

Zuletzt aktualisiert am 15. August 2024

Frühschwangerschaft: Ihre Checkliste
  1. Vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Frauenarzt.
  2. Suchen Sie sich eine Hebamme.
  3. Machen Sie einen Zahnarzttermin.
  4. Nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich.
  5. Vermeiden Sie rohe Lebensmittel.
  6. Besorgen Sie sich ggf. ...
  7. Ingwertee ist ein bewährtes Hausmittel gegen Schwangerschaftsübelkeit.

Was muss man als erstes machen wenn man schwanger ist?

Mit der Einnahme von Folsäure beginnen

Ärzte empfehlen, mit der Einnahme von Folsäure schon bei einem Kinderwunsch, mindestens vier Wochen vor der Schwangerschaft, zu beginnen. Hat die Schwangerschaft dich überrascht, solltest du jetzt mit der täglichen Einnahme von 400 µg des B-Vitamins beginnen.

Was sollte man zu Beginn einer Schwangerschaft beachten?

Nehmen Sie Folsäure.

Das B-Vitamin ist wichtig für die gesunde Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems Ihres Fötus. Auch für die Bildung des Blutes sowie für das Wachstum ist Folsäure unerlässlich.

Was sollte man in den ersten Schwangerschaftswochen nicht tun?

Was du in den ersten Wochen meiden solltest

Tabu sind Alkohol, Nikotin und Suchtgifte aller Art. Verboten sind ebenso Lebensmittel, die Bakterien und Keime übertragen können (Toxoplasmose, Listeriose). Dazu zählen rohes Fleisch, roher Fisch, Hart- und Räucherwurstwaren, Meeresfrüchte und Eier.

Was macht man wenn man erfährt dass man schwanger ist?

Schwanger – und jetzt?
  1. Deine Gefühle zulassen. ...
  2. Für Dich sorgen. ...
  3. Deine Gewohnheiten anpassen. ...
  4. Termin bei der Frauenärztin/beim Frauenarzt vereinbaren. ...
  5. Die Schwangerschaft verkünden. ...
  6. Deinen Arbeitgeber informieren. ...
  7. Eine Hebamme suchen.

Schwangerschaft: Die ersten 3 kritischen Monate

Was muss ich tun wenn der Schwangerschaftstest positiv ist?

Ist es positiv, sollten Sie zum Frauenarzt gehen. Er kann mit letzter Sicherheit bestätigen, dass Sie tatsächlich ein Kind erwarten, und die ersten Schritte der Schwangerenvorsorge einleiten. Gehen Sie auch zum Arzt, wenn der Schwangerschaftstest negativ ausfällt, Sie aber doch eine Schwangerschaft vermuten.

Was muss man alles erledigen wenn man schwanger ist?

Umso besser ist es, wenn du dich auf den großen Tag möglichst gut vorbereitest.
  • Hebamme suchen. ...
  • Geburtshaus und/oder Klinik aussuchen. ...
  • Anmeldung für einen Geburtsvorbereitungskurs. ...
  • Packen für die Geburt. ...
  • Kinderarzt suchen. ...
  • Tagesbetreuung oder Krippenplatz suchen. ...
  • Erstausstattung für dein Baby besorgen. ...
  • Arbeitgeber informieren.

Welches Obst darf man nicht in der SS essen?

Dazu gehören Limonaden, Marmelade, Konfitüre, Schokolade, aber auch Weißmehlprodukte. Ebenso sollten Schwangere in diesem Fall auf sehr süßes Obst verzichten, wie zum Beispiel Weintrauben, Birnen oder Bananen, da Fruchtzucker bei Schwangerschaftsdiabetes ebenso schädlich ist wie raffinierter Zucker.

In welcher SSW sieht man den Bauch?

Es ist soweit: Im Laufe des zweiten Trimesters (4. - 6. Monat) wächst Dein Schwangerschaftsbauch und es wird auch für Außenstehende sichtbar, dass in Dir ein kleiner Mensch heranwächst. In den Wochen davor liegt die Gebärmutter mit Deinem Baby noch im Becken und ist von außen in der Regel noch nicht sichtbar.

Was muss ich beantragen wenn ich schwanger bin?

Benötigte Unterlagen?
  • Frauenärztliche Bescheinigung über die Schwangerschaft bzw. den Geburtstermin.
  • Formular von der Krankenversicherung oder formloser Brief.
  • Arbeitgeberbescheinigung, Bescheinigung über Entbindungstermin.

Wann muss ich sagen das ich schwanger bin?

Wie sage ich meinem Arbeitgeber, dass ich schwanger bin? Wir empfehlen, den Arbeitgeber nach rund 12 Wochen über die Schwangerschaft zu informieren. Also dann, wenn das Risiko einer Fehlgeburt gesunken ist. Passe einen guten Zeitpunkt ab, um den Chef um einen Gesprächstermin zu bitten.

Wann realisiere ich dass ich schwanger bin?

Das frühestmögliche Anzeichen für eine Schwangerschaft ist der sogenannte Einnistungsschmerz fünf bis zehn Tagen nach der Befruchtung. Er kann auftreten, wenn sich die befruchtete Eizelle an die Gebärmutterschleimhaut anfügt und macht sich in Form von Piksen oder Ziehen im Unterleib bemerkbar.

Was ist gut für Frühschwangerschaft?

Auf dem Ernährungsplan in der Frühschwangerschaft sollten folgende Dinge stehen:
  • drei Portionen Gemüse täglich.
  • zwei Portionen Obst täglich.
  • ein bis zwei Mal Fisch pro Woche.
  • reichlich Vollkornprodukte.
  • reichlich Hülsenfrüchte.
  • Milch und Milchprodukte in Maßen.
  • 300 Gramm fettarmes Fleisch pro Woche.

Wann muss ich meiner Krankenkasse sagen dass ich schwanger bin?

Häufig finden Sie das notwendige Formular auf der Webseite Ihrer Versicherung. Fügen Sie dem Antrag die ärztliche Bescheinigung bei und senden Sie alles postalisch und unterschrieben an Ihre Krankenkasse. Die Bescheinigung müssen Sie spätestens 7 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin einreichen.

Wie schnell zum Arzt nach positivem Schwangerschaftstest?

Die Erstuntersuchung mit Feststellung der Schwangerschaft sollte ca. 1 bis 2 Wochen nach Ausbleiben der Regelblutung und positivem Schwangerschaftstest durchgeführt werden. Dabei werden erfasst: Ihre persönliche Krankengeschichte, die Familienanamnese und Ihre Sozialanamnese.

Was passiert beim ersten Arztbesuch wenn man schwanger ist?

In dieser ersten Untersuchung wird der Arzt dir allgemeine Informationen zur Schwangerschaft und zum Ablauf geben und dir den Mutterpass ausstellen. Zusätzlich findest du in unserem Schwangerschaftskalender die einzelnen SSWs in der Übersicht. Blutuntersuchung auf Toxoplasmose, Listeriose und Cytomegalie.

Kann man im 3 Monat schon einen Bauch haben?

Monat dein Körper als werdende Mama. Ab dem 3. Schwangerschaftsmonat merken manche Schwangere, dass sie ein Bäuchlein bekommen. Bei anderen ist noch nichts zu sehen – das variiert von Frau zu Frau.

In welcher Woche sieht man das Geschlecht des Babys?

In der Regel erfährt man das Geschlecht des Babys im Zuge des zweiten großen Basis-Ultraschalls zwischen der 19. und 22. SSW. Die Pränataldiagnostik macht es allerdings möglich, das Geschlecht des Babys schon vorher mithilfe eines speziellen Ultraschalls oder eines Bluttests zu bestimmen.

Wie fühlt sich der Anfang einer Schwangerschaft an?

Unsichere frühe Anzeichen einer Schwangerschaft

Dies können frühe Schwangerschaftssymptome sein: Übelkeit und Erbrechen. Bleierne Müdigkeit & Abgeschlagenheit. Häufiger Harndrang.

Warum kein Eis in der Schwangerschaft?

Die Hauptbedenken bei Softeis während der Schwangerschaft beziehen sich vor allem auf dessen Frische und die Beachtung der Kühlkette, um eine Kontamination mit Bakterien wie Listerien vorzubeugen, die für das Ungeborene eine ernsthafte Gefahr darstellen können.

Warum darf man in der Schwangerschaft kein Mozzarella essen?

Listerien und andere Bakterien, wie etwa Salmonellen, sterben ab etwa 70-80 ° ab. Sollte die Milch bei der Herstellung nicht pasteurisiert, also wärmebehandelt werden, kann der Mozzarella gefährliche Erreger, wie beispielsweise Listerien, enthalten. Diese Bakterien können zu einer Listeriose führen.

Warum keine Milch in der Schwangerschaft?

Neben Listerien können auch Escherichia coli, Salmonellen oder Tuberkulosebakterien in Rohmilch und ihren Produkten vorkommen, die ebenfalls das Kind schädigen können. Schwangere sollten deswegen keine Rohmilch und daraus hergestellte Produkte essen.

Was muss ich tun wenn ich erfahre dass ich schwanger bin?

Schwanger – und jetzt?
  1. Deine Gefühle zulassen. ...
  2. Für Dich sorgen. ...
  3. Deine Gewohnheiten anpassen. ...
  4. Termin bei der Frauenärztin/beim Frauenarzt vereinbaren. ...
  5. Die Schwangerschaft verkünden. ...
  6. Deinen Arbeitgeber informieren. ...
  7. Eine Hebamme suchen.

Was muss man als erstes machen wenn man schwanger ist?

Frühschwangerschaft: Ihre Checkliste
  • Vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Frauenarzt.
  • Suchen Sie sich eine Hebamme.
  • Machen Sie einen Zahnarzttermin.
  • Nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich.
  • Vermeiden Sie rohe Lebensmittel.
  • Besorgen Sie sich ggf. ...
  • Ingwertee ist ein bewährtes Hausmittel gegen Schwangerschaftsübelkeit.

Was muss man alles beantragen Wenn man schwanger ist?

Formalitäten
  • Ihr Kind innerhalb von 7 Werktagen beim Standesamt anmelden.
  • Ihre Krankenkasse über die Geburt informieren.
  • Kindergeld beantragen.
  • Elterngeld beantragen.
  • Mutterschaftsleistungen beantragen.
  • Falls Sie eine Frühgeburt haben: Ihren Arbeitgeber informieren.