Zuletzt aktualisiert am 9. August 2024
Ihre Rechnung einreichen und damit im TK-Bonusprogramm die Gesundheitsdividende einlösen können Sie online in der TK-App oder als Nachricht im passwortgeschützten Bereich "Meine TK". Alternativ können Sie die Rechnung auch per Post an uns senden.
Wie viel Geld sind 1000 Punkte bei TK?
Für 1.000 Bonuspunkte erhalten Sie einen Gesundheits- bonus von 30 EUR. Der Bonus erhöht sich je weitere 100 Punkte um 3 EUR. Noch mehr Einsatz für die Gesundheit lohnt sich! Profi- tieren Sie von der TK-Gesundheitsdividende.
Wann verfallen TK Bonuspunkte?
Für das Bonusmodell nach Ziffer 4, Buchstabe c) gilt zusätzlich: Ein nicht in Anspruch genommener Bonus verfällt jeweils nach Ablauf von drei Jahren.
Wie oft kann man TK Fit im Bonusprogramm einreichen?
Mitmachen und je Teilnahmejahr bis zu zweimal 1.000 Bonuspunkte kassieren - das ist die TK-Fit Challenge! Dazu müssen Sie in zehn von zwölf Wochen jeweils 60.000 Schritte laufen oder 40 km Radfahren oder beide Bewegungsarten kombinieren.
Wie nehme ich am TK-Bonusprogramm teil?
- Tragen Sie alle Aktivitäten in der TK-App oder auf tk.de unter "Meine TK" ein. ...
- Das Teilnahmejahr schließen Sie über die Funktion "Abrechnen" ab.
- Im Anschluss beginnt ein neues Teilnahmejahr.
Lohnt sich das Bonusprogamm von Krankenkassen? TK, BARMER, DAK und IKK Innovationskasse im Test
Was ist der gesundheitsbonus?
Was ist der AOK Gesundheitsbonus? Mit dem AOK Gesundheitsbonus erhalten Sie für gesundheitsbewusstes Verhalten bis zu 200 Euro im Jahr.
Was kann man mit Bonuspunkten machen?
Sie können Ihre Bonuspunkte in eine Geldprämie umwandeln. Für 1 Bonuspunkt erhalten Sie 1 Euro. Oder Sie nutzen die Punkte für einen Zuschuss zu besonderen Gesundheitsleistungen. Dann erhöhen wir den Wert Ihrer Bonuspunkte um 20 Prozent: 1 Bonuspunkt entspricht 1,20 Euro.
Wie viel km sind 60.000 Schritte?
Antwort: Im Jahr 2020 ist Maria 60000 Schritte gegangen. d) Gesamtstrecke in Kilometer (1 Punkt) 63000 · 0,6 = 37800 m 37800 m = 37,8 km Antwort: Sie ist insgesamt 37,8 km gewandert.
Wie viel zahlt die TK für Fitnessstudio?
Grundsätzlich übernimmt die Techniker 80 Prozent der Kursgebühren bis zu einem maximalen Zuschuss in Höhe von 75 Euro für den Einzelkurs und 150 Euro für einen Kombinationskurs. Für den regelmäßigen Besuch eines Online-Kurses erstatten wir sogar 100 Prozent bis zu maximal 100 Euro.
Wie kann ich die TK Punkte einlösen?
Ihre Rechnung einreichen und damit im TK-Bonusprogramm die Gesundheitsdividende einlösen können Sie online in der TK-App oder als Nachricht im passwortgeschützten Bereich "Meine TK". Alternativ können Sie die Rechnung auch per Post an uns senden.
Bis wann Bonuspunkte einlösen?
Bonuspunkte sind laut AGB 36 Monate gültig und müssen in diesem Zeitraum eingelöst werden. Darüber hinaus haben Sie keinen Anspruch mehr auf diese Punkte.
Was kostet eine professionelle Zahnreinigung TK?
Zahlt die TK die professionelle Zahnreinigung? Ja, Zahnreinigungen, die ab dem 1. Oktober 2022 in einer zahnärztlichen Praxis durchgeführt wurden, bezuschussen wir für TK-Versicherte ab 18 Jahren mit bis zu 40 Euro (einmalig pro Kalenderjahr).
Wie bekomme ich 500 Euro von der Krankenkasse?
Laut Check24.de wird es von den Bonusprogrammen der meisten Krankenkassen unter anderem belohnt, wenn man Mitglied in einem Sportverein oder Fitnessstudio ist, man einen Bewegungskurs absolviert, im Normbereich der BMI-Grenzen liegt, zur Krebsfrüherkennung und zur Zahnprophylaxe geht oder Gesundheitskurse absolviert.
Wie funktioniert ein Bonusprogramm?
Bonusprogramme sind Belohnungssysteme, die Unternehmen einsetzen, um ihre Kunden zu motivieren und an sich zu binden. Kunden erhalten Anreize wie Rabatte, Gratisartikel oder spezielle Angebote, wenn sie bestimmte Bedingungen erfüllen, wie beispielsweise einen Mindestkauf oder eine bestimmte Anzahl von Besuchen.
Sind 30000 Schritte am Tag gesund?
Eine aktuelle Studie hat die Frage, wie viele Schritte pro Tag zurückgelegt werden sollten, beantwortet: für den maximalen gesundheitlichen Effekt reichen bereits 7.500 Schritte täglich. Das entspricht etwa 75 Minuten Gehzeit oder (je nach Schrittlänge) einem Spaziergang von etwa 5 Kilometern.
Sind 40000 Schritte am Tag viel?
Es war keine Seltenheit, dass Menschen 32 Kilometer oder etwa 40.000 Schritte an einem Tag zurücklegten, um ausgewöhnlichen Ereignissen beiwohnen zu können wie beispielsweise Gerichtsverhandlungen3. Der durchschnitt lag aber vermutlich bei 18.000 Schritten. Also nicht deutlich weniger als vor 50.000 Jahren.
Wie viele Schritte am Tag TK?
TK-Bonusprogramm
Unser Bonusprogramm spornt Sie nicht nur finanziell an, sondern bietet Ihnen auch viele Extras - für ein noch gesünderes Leben. Im Schnitt laufen wir 4.000 Schritte am Tag - das ist viel zu wenig. Wie leicht es fällt, mehr Schritte im Alltag zurückzulegen, weiß Ingalena Schömburg-Heuck aus erster Hand.
Was bekomme ich für meine Bonuspunkte TK?
Wählen Sie die Auszahlung, ist jede Aktivität 10 Euro wert. Mit der TK-Gesundheitsdividende verdoppeln wir diesen Betrag, das heißt, Sie erhalten 20 Euro pro Aktivität.
Wie hoch ist der Bonus bei der TK?
Sie können sich den Gesundheitsbonus von uns auszahlen lassen. Für 1 Gesundheitsaktivität mit 1.000 Bonuspunkten erhalten Sie einen Gesund heitsbonus von 10 EUR. Noch mehr Einsatz für die Gesundheit lohnt sich! Profitieren Sie von der TK-Gesundheitsdividende mit einem doppelten Bonus.
Wie lange kann man Bonuspunkte einlösen?
5.1 Bonuspunkte können weder vererbt noch an Dritte über tragen werden. 5.2 Die Bonuspunkte verfallen ohne Anspruch auf Ersatz automatisch, wenn sie nicht innerhalb von 24 Monaten ab Entstehungsdatum eingelöst werden. Bonuspunkte, die ab 1.1.2020 gesammelt werden, gelten 36 Monate lang.
Welche Zuschüsse gibt es bei der TK?
Grundsätzlich übernimmt die Techniker 80 Prozent der Kursgebühren bis zu einem maximalen Zuschuss in Höhe von 75 Euro für den Einzelkurs und 150 Euro für einen Kombinationskurs. Für den regelmäßigen Besuch eines Online-Kurses erstatten wir sogar 100 Prozent bis zu maximal 100 Euro.
Wie TK Gesundheitsdividende einlösen?
Ihre Rechnung einreichen und damit im TK-Bonusprogramm die Gesundheitsdividende einlösen können Sie online in der TK-App oder als Nachricht im passwortgeschützten Bereich "Meine TK". Alternativ können Sie die Rechnung auch per Post an uns senden.
Was bringt mir TK fit?
TK-Fit verwandelt jeden Ihrer Schritte und jeden Kilometer, den Sie mit dem Rad fahren, in bares Geld! Sie können wählen zwischen einem Gesundheits-Bonus im TK-Bonusprogramm und einer Prämie für die neuesten Sportartikel und Fitnesskurse unserer Kooperationspartner.